Body Fly Level 3

空中瑜伽 三级 培训 这是一个强化的”空中瑜伽”一级国际培训课程;课程体系严谨遵循空中瑜伽国际学院(SPI)标准. 下一期培训: 培训前准备 已经完成了空中瑜伽一级、二级的培训课程. 培训时长 18小时,包含指导、监督培训、作业和相互教学练习. 培训目标 学会整合所有练习并且创造出新的高难度体式,学会编排流畅的课程;同时也会根据身体情况调整和创造最佳练习,以增强运动所需的关键肌肉力量.  课程内容 进阶的空中瑜伽教学技巧、教授高难度体式 学会如何创建新的体式 更深入的掌握如何编排空中瑜伽课程空中瑜伽课程编排 给予学生更多更有趣的飞行体式,从而建立一个良性的发展关系. 证书获取方式 30小时的自我练习 20小时的全课程复习 10小时的教学练习   课程语言 英文 泰文 中文…

Body Fly Level 2

空中瑜伽 二级 培训 这是一个强化的”空中瑜伽”二级国际培训课程;课程体系严谨遵循空中瑜伽国际学院(SPI)标准. 下一期培训: 培训前准备 已经完成了空中瑜伽一级的培训课程. 培训时长 20小时,包含指导、监督培训、作业和相互教学练习. 课程目标 空中瑜伽二级的课程专注于更多飞行体式、各类体式的进阶和退阶. 作为一名优秀的教练,你需要在知识和力量上远远超过你的学生. 体式上升至中高级体式,更加强调安全和身体意识. 课程内容 进阶的空中瑜伽่教学技巧、学习高级体式 如何使用良好的教学方法和编排教学课程 加强空中瑜伽教学技巧和安全教学方法 流畅的空中瑜伽教学技巧 更深入的掌握到解剖知识 更加深入的了解到空中瑜伽的益处、丰富空中的教学的方式 通过帮助学生给予更多的可能性,从而建立一个良性的发展关系. 证书获取方式 25小时的自我练习 30小时的全课程复习 25小时的教学练习…

Body Fly Level 1

空中瑜伽 一级 培训 这是一个强化的”空中瑜伽”一级国际培训课程;课程体系严谨遵循空中瑜伽国际学院(SPI)标准. 下一期培训: 培训前准备 瑜伽,舞蹈,普拉提,健身 等练习背景 培训时长 25小时,包含指导、监督培训、作业和相互教学练习. 课程目标 空中瑜伽 一级培训将为学员提供坚实的基础和技能,从而可以安全教授空中瑜伽初级课程;培训结束后将需要持续的实践教学与练习,从而成为一名合格的空中瑜伽认证教练. 所有的培训体系都是量身定做的,通过学习理论知识、实践经验和观察课程等最大限度的平衡整体学习从而达到良好的学习效果. 系统安全的学习空中体式、空中的专业术语以及空中瑜伽的基本原理和原则,使每位学员成为一个独特、合格的国际空中瑜伽教练. 课程内容 空中瑜伽的5个基础原则和方法 空中瑜伽的练习基础、因为正确的进行空中运动是先决条件 超过50个空中体式运动,让教练有能力教授多达3个水平的空中课程 学习每一个体式的运动目标,运动的生物力学 学习体式的进阶和退阶去帮助减少或增强运动的强度 学习创造课程的多元化去帮助特殊的身体类型或姿势问题 交流和观察技巧,安全专业的教学方式 口令的引导和表演示范,去更好的鼓励学员练习 证书获取方式…

Pilates Chair Training

平衡椅培训课程 下一期培训: 主要课程 学习如何教授和设置初中级的平衡椅私教课程. 培训前准备 为了确保学习质量,请确定在参加本课程前请已经完成了垫上普拉提和核心床的培训. 课程内容 普拉提方法的哲学、概念和原则 运动解剖学、生物力学分析 针对不同的身体情况和姿势问题,给予相应的设备设置、运动的退阶和进阶 有效的使用设备练习改善躯干和关节的稳定性、力量和灵活性、平衡性和协调性,有效的激活运动目标肌肉以及在设备练习中身体的正确中立位、安全有效和流畅的运动. 课程时长 25小时,包含指导、监督培训、作业和相互教学练习. 证书获取方式 – 至少5小时的课程观察– 至少25小时的课程练习– 至少15小时课程复习– 至少10小时的教学练习 课程语言 – 英文– 泰文– 中文 培训费用…

Pilates Cadillac Training

[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] 凯迪拉克床培训 这是一个强化的国际证书 普拉提“核心床”培训课程,课程体系严谨遵循瑞士普拉提学院(SPI)标准. 下一期培训: 主要课程 1. 瑞士普拉提原则方法和基础解剖2. 通过系统学习掌握如何编排和教授初中级的核心床团课和私教课程. 培训前准备 如果您没有任何普拉提练习基础,我们建议在正式的培训课程前,至少参与30小时以上的普拉提课堂练习;如果你不确定自己的情况,请发邮件向我们咨询:info@sanamotion.com 课程内容 普拉提方法的哲学、概念和原则 运动解剖学、生物力学分析 姿势评估、错误姿势的识别和解决方案 系统的教学方法和特殊情况的处理方法 系统学习初中级普拉提体式 有效的沟通和观察技巧、口令引导和如何在课堂中鼓励学员 改善特殊的身体情况及姿势问题…

Pilates Reformer Instructor Training

[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] 核心床培训 这是一个强化的国际证书 普拉提“核心床”培训课程,课程体系严谨遵循瑞士普拉提学院(SPI)标准. 下一期培训: 主要课程 1. 瑞士普拉提原则方法和基础解剖2. 通过系统学习掌握如何编排和教授初中级的核心床团课和私教课程. 培训前准备 如果您没有任何普拉提练习基础,我们建议在正式的培训课程前,至少参与30小时以上的普拉提课堂练习;如果你不确定自己的情况,请发邮件向我们咨询:info@sanamotion.com 课程内容 普拉提方法的哲学、概念和原则 运动解剖学、生物力学分析 姿势评估、错误姿势的识别和解决方案 系统的教学方法和特殊情况的处理方法 系统学习初中级普拉提体式 有效的沟通和观察技巧、口令引导和如何在课堂中鼓励学员 改善特殊的身体情况及姿势问题…

Pilates Matwork Instructor Training

[et_pb_section admin_label=”section”] [et_pb_row admin_label=”row”] [et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Text”] 垫上普拉提培训 这是一个强化的国际证书 “上普拉提”培训课程,课程体系严谨遵循瑞士普拉提学院(SPI)标准. 下一期培训: 主要课程 1. 瑞士普拉提原则方法和基础解剖2. 通过系统学习掌握如何编排和教授初中级的垫上团课和私教课程. 培训前准备 如果您没有任何普拉提练习基础,我们建议在正式的培训课程前,至少参与30小时以上的普拉提课堂练习;如果你不确定自己的情况,请发邮件向我们咨询:info@sanamotion.com 课程内容 普拉提方法的哲学、概念和原则 运动解剖学、生物力学分析 姿势评估、错误姿势的识别和解决方案 系统的教学方法和特殊情况的处理方法 系统学习初中级普拉提体式 有效的沟通和观察技巧、口令引导和如何在课堂中鼓励学员 改善特殊的身体情况及姿势问题…