1. 瑞士普拉提原则方法和基础解剖
2. 通过系统学习掌握如何编排和教授初中级的垫上团课和私教课程.

如果您没有任何普拉提练习基础，我们建议在正式的培训课程前，至少参与30小时以上的普拉提课堂练习；如果你不确定自己的情况，请发邮件向我们咨询：info@sanamotion.com

• 普拉提方法的哲学、概念和原则
• 运动解剖学、生物力学分析
• 姿势评估、错误姿势的识别和解决方案
• 系统的教学方法和特殊情况的处理方法
• 系统学习初中级普拉提体式
• 有效的沟通和观察技巧、口令引导和如何在课堂中鼓励学员
• 改善特殊的身体情况及姿势问题
• 学习系统严谨的普拉提方法，通过正确有效的练习方式增强躯干的稳定性和力量、关节的稳定和灵活性、平衡性和协调性，以及改善不良的姿势.

40小时，包含指导、监督培训、作业和相互教学练习. 

– 至少5小时的课程观察
– 至少25小时的课程练习
– 至少30小时课程复习
– 至少25小时的教学练习

– 英文
– 泰文
– 中文

原价 : CNY 10,000

2019特别价格 : CNY 8,490

早鸟价格: 提前25天报名享95折优惠

培训优惠套餐:
垫上普拉提+核心床=95折优惠
垫上普拉提 +凯迪拉克=95折优惠
垫上普拉提+核心床+凯迪拉克=9折优惠